Resilyou – Eine App für die mentale Gesundheit
Die Zürcher Landeskirche testet die Smartphone App «Resilyou». Sie soll helfen, sich auf die positiven Dinge im Alltag zu konzentrieren. Dabei spielen Rituale eine entscheidende Rolle.Den Tag Revue passieren lassen und sich fragen: Wofür war ich heute dankbar? Was ist besonders gut gelungen? Dazu lädt die App Resilyou ihre Nutzerinnen und Nutzer ein. Das Ziel … Read more